Pre prvog nošenja: 4 pravila koja treba da znate

9. novembar 2026.

U ovom delu: najvažnije što treba znati pre nego što isprobate menstrualni veš. Ovo je deo serije u kojoj dr Biljana Ivković, specijalista ginekologije i akušerstva iz Novog Sada, odgovara na pitanja koja žene najčešće postavljaju o menstrualnom vešu.

Šta je najvažnije da znamo pre prve upotrebe menstrualnog veša?

Za žene koje žele da isprobaju menstrualni veš, najkorisnije je da zapamte nekoliko jednostavnih pravila.

Birajte kvalitet, a ne samo kapacitet. Važni su sastav materijala, prozračnost, konstrukcija upijajućih slojeva i proverljive informacije o proizvodu. Obratite pažnju i na veličinu: veš treba da prijanja uz telo, bez stezanja i praznina oko nogu.

Izaberite nivo upijanja prema svom krvarenju. Menstrualne gaćice nemaju sve isti kapacitet. Postoje modeli za slabije i umereno krvarenje, kao i modeli za obilne i veoma obilne cikluse. Zato tokom jedne menstruacije možete kombinovati različite modele — jači za najobilnije dane, a tanji za početak ili kraj ciklusa. Pri izboru razmislite koliko često inače menjate uložak ili tampon i da li vam je potrebna zaštita tokom dana ili noći.

Vreme nošenja prilagodite sebi. Loona menstrualni veš predviđen je za nošenje do 12 sati, u zavisnosti od modela i količine krvarenja. Okvir od 6 do 12 sati nije pravilo koje treba dostići: tokom obilnijih dana presvlačenje može biti potrebno znatno ranije. Prvih nekoliko puta proveravajte osećaj češće, dok ne upoznate kapacitet izabranog modela u različitim danima ciklusa.

Pratite svoj osećaj i presvucite se kada je potrebno. Stalna vlažnost uz kožu, osećaj mokrog veša ili početak curenja znak su da treba obući čist par. Ako se to dogodi nakon četiri sata, promenite veš tada — nemojte čekati da prođe šest ili dvanaest sati. Ako je osećaj prijatan i suv duže, ipak poštujte maksimalno vreme nošenja koje proizvođač navodi za konkretan model.

Operite veš pre prve upotrebe i pravilno ga održavajte. Loona menstrualne gaćice mogu da se peru u mašini na 30°C, sa deterdžentom, bez omekšivača i izbeljivača. Nakon nošenja prvo ih isperite hladnom vodom dok voda ne postane čista, a zatim operite sa ostatkom veša, po mogućnosti u mrežastoj vrećici. Ručno pranje je opcija, ali nije obavezno. Sušite ih na vazduhu, bez sušilice i peglanja, i sačekajte da se potpuno osuše pre ponovnog nošenja ili odlaganja u fioku. Za svaki model pratite uputstvo na etiketi.

Ne zanemarujte uporne simptome. Menstrualni veš ne može zameniti ginekološki pregled niti lečenje infekcija i drugih zdravstvenih problema. Ako imate uporan svrab, peckanje, bol ili neuobičajen sekret, obratite se ginekologu.

Ne znate koji model ili veličinu da izaberete? Pogledajte vodič za izbor modela i veličine.